nos cours

INITIATION

Un cours d’initiation vous permettra d’acquérir les bases fondamentales en vélo de montagne (changements de vitesse, freinage, positionnement sur le vélo). Votre coach vous fera découvrir les sentiers verts en toute sécurité tout en ayant du plaisir!

Objectif du cours:

Vous familiariser avec le rudiment du sport, le fonctionnement de base du vélo, le code d’éthique en sentier et le positionnement de base.

DÉBUTANT

Ce cours s’adresse à vous si vous avez déjà fait quelques sorties en vélo de montagne, vous avez déjà roulé quelques sentiers verts et vous désirez évoluer vers les sentiers bleus. Il vous permettra de bâtir votre confiance en développant les bases essentielles du pilotage (la position neutre vs engagée, le freinage, la lecture du terrain ainsi que les virages). Après ce cours vous serez déjà plus confiant dès votre prochaine sortie.

Objectif du cours: 

Acquérir les bases essentielles du pilotage telles que; position et mobilité, le freinage, les changements de vitesse et de la lecture du terrain pour vous développer l’autonomie dans les montées et descentes. Début d’apprentissage des techniques de virage.

Intermédiaire

Ce cours s’adresse à vous si vous avez déjà une bonne base en vélo de montagne et que vous désirez peaufiner votre technique pour vous faire évoluer vers les sentiers noirs.

Objectif du cours:

Améliorer le positionnement, la stabilité et la mobilité nécessaire pour franchir différents types d’obstacles et de terrain. Perfectionner la lecture du terrain. Travailler les virages (à plat et inclinés) ainsi que les techniques de freinage avancé. Si les bases du positionnement, du contrôle des freins et des vitesses, de la lecture du terrain et des virages sont maîtrisées: le cours peut être axé sur l’apprentissage des différentes approches aux drops et cassures et sauts.

Avancé

Ce cours s’adresse à vous si vous avez de l’aisance dans tous les sentiers bleus et quelques sentiers noirs mais que vous éprouvez une certaine crainte ou manque d’assurance face à certains ‘’features’’ plus avancés tels que; drop, cassure, dalle, jumps et terrains plus abruptes qui vous empêchent d’évoluer vers les sentiers plus exigeants.

Objectif du cours: 

Analyser chacun de vos mouvements et décortiquer chaque obstacle afin de comprendre quelle technique vous devez adopter pour les franchir avec aisance et assurance. Perfectionnement de la position, du freinage, des virages, des drops et des sauts. Il peut également servir d’un cours personnalisé sur le jump du Airbag.

Expert

Ce cours est principalement destiné aux riders voulant un coach pour guider dans les sentiers double losange noir (Descente du coude, Haute Val-Kyrie et Nosferatu).

Objectif du cours: 

Vous démontrez la vitesse à adopter selon les features dans les sentiers du type freeride. Votre coach cumule 25 années d’expérience dans le domaine et détient une formation PMBIA niveau II (AIR).

AIR BAG

SESSIONS LIBRES

PROCÉDURE

Vous devez vous faire certifier par un coach pour pouvoir utiliser le Airbag.  Pour ce faire:

Option 1:  Présentez-vous à l’accueil pour payer votre droit d’accès pour le airbag au coût de 20$ la séance plus les taxes, ou 60$ pour l’abonnement de saison. (les utilisateurs doivent obligatoirement avoir leurs droits d’accès journaliers ou passe de saison vélo de montagne)

Option 2: Réservez votre place en ligne en cliquant sur le lien suivant: RÉSERVEZ ICI

Une réservation est fortement recommandée pour garantir votre place. Un maximum de 15 personnes est autorisé par session libre.

Si vous ne réussissez pas la certification, un remboursement sera émis. 

Critères considérés pour une certification

• • Adopte la position neutre à l’approche
  • Adopte une position centrée sur le vélo en prenant la rampe
  • Adopte la bonne pression dans la rampe
  • Maîtrise l’absorption en quittant la rampe
  • Maîtrise une bonne stabilité et le contrôle dans les airs
  • Maîtrise une bonne stabilité et le contrôle à l’atterrissage (2 roues en même temps)

Équipements recommandé

• • Casque obligatoire. Casque avec mentonnière (full face) recommandé
  • Protection de genoux et de coudes
  • Vélo adapté pour les sauts (Ebike fortement déconseillé)

Règlements

• • Saltos avant et arrière interdits (backflip et frontflip)
  • Une personne à la fois. L’usager doit attendre que la voie soit libre après la zone d’atterrissage
  • Consommation d’alcool interdite
  • Empire 47 se réserve le droit d’annuler la session libre en raison de la météo. Aucun remboursement ne sera émis.
  • Empire 47 se réserve le droit d’expulser tout usager qui enfreint ces règlements ou qui se comporte de manière dangereuse pouvant mettre sa vie ou celle des autres usagers en danger. 

Âge minimum requis

• • 8 ans et + (sauf pour des cours privés, les camps spéciaux et autres activités dont les jeunes se sont préqualifiés)
  • Pour les enfants entre 8 ans et 14 ans, les parents doivent signer une décharge obligatoire sur place, à la billetterie.

Coûts*

• • Session libre journalière
    20$ +  taxes
  • Membre pour la saison
    60$ + taxes
  • *Exclut le droit d’accès sur le site (23$ + taxes)

Horaire des sessions libres

• • Mardi, mercredi et jeudi de 18h00 à 19:30
  • Samedi 12h30 à 14h00, 14h30 à 16h00 
  • Dimanche 10h00 à 11h30, 12h30 à 14h00, 14h30 à 16h00

Politique d’annulation

Aucun remboursement à moins de 48 heures d’avis.

Pour les détenteurs de passe de saison AIRBAG un frais de 15 $ + taxes vous sera chargé si vous n’êtes pas présent à la plage horaire réservée.

COURS PRIVÉS

Ce cours d’une durée de deux heures s’adresse à vous si vous êtes un cycliste de niveau  intermédiaire-avancé qui a déjà une bonne base dans les sauts et qui veut perfectionner ses techniques fondamentales pour maîtriser les sauts en toute sécurité et avec style.

À la fin de ce cours, vous serez plus confiant et compétent dans votre capacité à maîtriser les sauts en vélo de montagne. Prêt à voler avec style ? Allons-y !

CLINIQUES

Cette clinique se veut un cours de perfectionnement en toute sécurité dans les sauts à l’aide d’un airbag. Elle s’adresse au plus téméraire qui cherche à développer de nouvelles manœuvres aériennes ou à être à l’aise dans les airs. Votre entraîneur est un athlète de haut niveau dans les manœuvres aériennes.

Cette clinique est pour vous si:

• • Vous êtes de niveau avancé dans les sauts
  • Vous êtes stable dans les airs
  • Vous maîtrisez le principe de pression, absorption
  • Vous maîtrisez la levée de la roue arrière et avant (bunny hop)
  • Vous adoptez la bonne vitesse selon le type de saut