programme jeunesse
concept et mission
Le but premier de notre école en plein air est de cultiver le goût de l’activité physique chez les jeunes et d’offrir une expérience amusante, éducative et sécuritaire. L’école propose plusieurs niveaux de progression pour les jeunes de 3 à 17 ans.
Notre mission est de développer les habiletés à vélo de façon ludique et par le fait même, les habiletés physiques des jeunes (agilité, coordination, équilibre).
ACTIVITÉS ESTIVALES
Halte les Fins Renards
3 à 5 ans
Ateliers pour initier vos petits aux plaisirs du plein air et au vélo de montagne. Une variété d’activités de découvertes ludiques sur diverses thématiques en lien avec la nature ainsi qu’une initiation au vélo de montagne et à la randonnée seront proposées.
6 à 10 ans
Inspirés des ateliers les Renards, la halte des Fins Renards 6 à 10 ans est un complément de la halte pour les 3 à 5 ans. Elle permet aux parents d’avoir une certaine liberté d’inscrire leur enfant de manière sporadique.
À VENIR
Les ateliers
5 à 10 ans
D’une durée de 120 minutes, ont pour but de développer et de parfaire les habiletés à vélo en s’amusant pour des jeunes cyclistes de niveaux débutant, intermédiaire et avancé.
(Formules évolutives en 4 séances).
RENARDEAUX
Initiation de base du vélo
Âges proposés : 5, 6 ans
Compétences visées
- Se familiariser avec le terrain;
- Apprendre à démarrer, se propulser, accélérer, se ralentir et s’immobiliser;
- Développer le sens de l’équilibre;
- Exécuter des virages sécuritaires adaptés aux types de terrain.
Sentiers de pratique
- Zone pilote
- Petite «Pump track »
- Familiale
Bloc 1 | 9h à 11h
- Samedis : 25 mai, 1er juin, 8 juin, 15 juin
Bloc 2 | 9h à 11h
- Samedis : 6 juillet, 20 juillet, 27 juillet, 3 août
Bloc 3 | 9h à 11h
- Samedis : 10, 17, 24 et 31 août
12 places par bloc
En cas d’annulation en raison de la météo, la séance sera reportée au lendemain, jusqu’à concurrence de deux reprises maximum par bloc.
AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA EFFECTUÉ.
RENARDS NIVEAU 1
Niveau 1 (initiation)
Âges proposés : 6 à 10 ans
Compétences visées
- Adopter une position adéquate sur le vélo;
- Améliorer le sens de l’équilibre;
- S’initier aux techniques de changements de vitesse et de freinage;
- S’initier avec la position et la mobilité sur le vélo selon les obstacles;
- S’initier aux différentes types de terrain
Sentiers de pratique
- Familiale
- Zone pilote
- Pètepisrépète
- Pump track
Bloc 1 | 9h à 11h
- Samedis : 25 mai, 1er juin, 8 juin, 15 juin
Bloc 2 | 9h à 11h
- Samedis : 6 juillet, 20 juillet, 27 juillet, 3 août
Bloc 3 | 9h à 11h
- Samedis : 10, 17, 24 et 31 août
12 places par bloc
En cas d’annulation en raison de la météo, la séance sera reportée au lendemain, jusqu’à concurrence de deux reprises maximum par bloc.
AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA EFFECTUÉ.
RENARDS NIVEAU 2
Niveau 2 (Intermédiaire)
Âges proposés : 6 à 10 ans
Compétences visées
- Adopter une position adéquate sur le vélo selon le type de terrain;
- Améliorer le sens de l’équilibre;
- Améliorer les techniques de changements de vitesse et de freinage;
- Développer la position et la mobilité sur le vélo selon les obstacles;
- S’initier aux différentes techniques de montée et de virages;
- Anticiper différents obstacles sur le terrain.
Sentiers de pratique
- Familiale
- Zone pilote
- Pètepisrépète
- Pump track
LUNDIS
Bloc 1 | 18h à 20h
- Lundis : 27 mai, 3, 10 et 17 juin
Bloc 2 | 18h à 20h
- Lundis : 8, 15, 22, 29 juillet
Bloc 3 | 18h à 20h
- Lundis : 5, 12, 19 et 26 août
JEUDIS
Bloc 1 | 18h à 20h
- Jeudis : 23 mai, 30 mai, 6 juin, 13 juin
Bloc 2 | 18h à 20h
- Jeudis : 20 juin, 27 juin, 4 juillet, 11 juillet
Bloc 3 | 18h à 20h
- Jeudis : 18 juillet, 25 juillet, 1er août, 8 août
16 places par bloc
En cas d’annulation en raison de la météo, la séance sera reportée au lendemain, jusqu’à concurrence de deux reprises maximum par bloc.
AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA EFFECTUÉ.
MAÎTRES RENARDS NIVEAU 3
Niveau 3 (Intermédiaire avancé)
Âges proposés : 8 à 10 ans
Compétences visées
- Adopter une position neutre et engagée pour franchir différents obstacles;
- S’adapter aux différents terrains par des changements de vitesse adéquats;
- Perfectionner la technique de freinage selon différentes situations;
- Consolider les techniques pour les montées et les virages;
- Perfectionner la position et la mobilité sur le vélo selon les obstacles avancés.
Sentiers de pratique
- Zone pilote
- Zone école (nouveauté)
- Pump track
- Shaman
- Kamasutrail
- Pistes intermédiaires…
LUNDIS
Bloc 1 | 18h à 20h
- Lundis : 27 mai, 3, 10 et 17 juin
Bloc 2 | 18h à 20h
- Lundis : 8, 15, 22, 29 juillet
Bloc 3 | 18h à 20h
- Lundis : 5, 12, 19 et 26 août
JEUDIS
Bloc 1 | 18h à 20h
- Jeudis : 23 mai, 30 mai, 6 juin, 13 juin
Bloc 2 | 18h à 20h
- Jeudis : 20 juin, 27 juin, 4 juillet, 11 juillet
Bloc 3 | 18h à 20h
- Jeudis : 18 juillet, 25 juillet, 1er août, 8 août
16 places par bloc
En cas d’annulation en raison de la météo, la séance sera reportée au lendemain, jusqu’à concurrence de deux reprises maximum par bloc.
AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA EFFECTUÉ.
LOUPS (TECHNIQUE)
Niveau intermédiaire/avancé
Âges suggérés : 8 à 10 ans
Clientèle ciblée
S’adresse aux jeunes de niveaux intermédiaire et avancé voulant progresser à un niveau avancé en terrain technique (pente abrupte, « rock garden », slab, montées techniques).
Compétences techniques
- Perfectionner la position engagée selon le terrain;
- Être capable d’alléger les roues pour franchir des obstacles;
- Développer la lecture du terrain pour faire un choix de trajectoire adéquat;
- Perfectionner les techniques de virages et de freinage selon différentes situations.
*Protège-genoux obligatoires et casque intégral fortement recommandé.
Sentiers de pratique
- Zone école (nouveauté)
- Nanaïmo
- Végétarienne
- Voisine (certaines sections selon le niveau)
Bloc 1 | 18h à 20h
- Jeudis : 23 mai, 30 mai, 6 juin, 13 juin
Bloc 2 | 18h à 20h
- Jeudis : 20 juin, 27 juin, 4 juillet, 11 juillet
Bloc 3 | 18h à 20h
- Jeudis : 18 juillet, 25 juillet, 1er août, 8 août
8 places par bloc
En cas d’annulation en raison de la météo, la séance sera reportée au lendemain, jusqu’à concurrence de deux reprises maximum par bloc.
AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA EFFECTUÉ.
LOUPS (AIR)
Niveau avancé
Âges suggérés : 8 à 10 ans
Clientèle ciblée
S’adresse aux jeunes de niveau intermédiaire dans les sauts et drops voulant progresser à un nouveau avancé.
*Protège-genoux obligatoires et casque intégral fortement recommandé.
Compétence technique
- Développer et perfectionner les techniques pour effectuer des sauts et des drops de façon sécuritaire.
Bloc 1 | 18h à 20h
- Jeudis : 23 mai, 30 mai, 6 juin, 13 juin
Bloc 2 | 18h à 20h
- Jeudis : 20 juin, 27 juin, 4 juillet, 11 juillet
Bloc 3 | 18h à 20h
- Jeudis : 18 juillet, 25 juillet, 1er août, 8 août
8 places par bloc
En cas d’annulation en raison de la météo, la séance sera reportée au lendemain, jusqu’à concurrence de deux reprises maximum par bloc.
AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA EFFECTUÉ.
CLINIQUE SAUTS ET AIRBAG POUR LES JEUNES
À qui s’adresse cette clinique
-
- Jeune entre 10 et 15 ans
- Niveau intermédiaire
- A une aisance dans la Shaman et Padaone
- A déjà une bonne base dans les jumps
À VENIR
CLINIQUE PUMPTRACK
D’une durée de 1,5 heure, cette clinique, spécialement conçue pour les jeunes dont le niveau est déjà intermédiaire avancé, a pour but de développer les connaissances et les habiletés techniques qui serviront en sentiers.
Nos camps
Camp de jour
5 à 12 ans
D’une durée de 5 jours, 8 camps offerts pour les niveaux initiation, débutant, intermédiaire et avancé au vélo de montagne. Ces camps ont pour objectif d’inculquer ou d’améliorer les habiletés de pilotage dans un environnement ludique avec des entraîneurs/moniteurs expérimentés et qualifiés.
*Service de garde inclus pour les arrivées au camp entre 8 h à 9 h et les départs entre 15 h à 16 h.
Camp de cross triathlon (XTERRA)
7 à 15 ans
D’une durée d’une semaine, ce camp spécialisé s’adresse aux enfants qui sont déjà initiés au triathlon (nage, vélo et course) et qui veulent développer davantage leurs habiletés.
Des ateliers spécialisés seront proposés aux participants.
Les participants doivent être déjà initiés à la nage en eau libre, au vélo de montagne et à la course en sentier.
Cours privés ou semi-privés
4 à 17 ans
D’une durée de 2 heures.
En tout temps sur réservation.
L’entraîneur qualifié s’adapte au niveau d’habileté de l’enfant pour améliorer sa technique.
Formules adaptées pour les fêtes d’enfants et pour des cours entre amis.
Découverte scolaire
Activité d’une journée incluant le visionnement d’une capsule vidéo préparatoire, la location de vélo et un accès aux sentiers.
Chaque groupe est encadré par un entraîneur/moniteur expérimenté qui initiera les jeunes aux habiletés de base en vélo de montagne.
À VENIR
Exploration famille
Sortie guidée d’une durée de 75 minutes qui a pour objectif d’initier les membres d’une famille aux plaisirs du vélo de montagne par l’enseignement des habiletés de base dans un environnement naturel exceptionnel.
À VENIR
Photos courtoisie Chrystina Merrette, Audrey Dionne et la-shot.ca.
